All-in-One Kurs HarmonischSchlafen
🌙 Dein Kurs zu erholsamen Nächten. Für dich und dein Kind! 🌙
HarmonischSchlafen ist mehr als nur ein Onlinekurs 💛
Ruhige Nächte und entspannte Tage dürfen für euch ganz normal werden.
Du erhältst Klarheit, Sicherheit und praktische Lösungswege
und du wirst merken:
Euer Schlafrhythmus wird entspannter, dein Kind findet leichter in den Schlaf und ihr startet den Tag mit mehr Ruhe und Leichtigkeit.
📽️ Du bekommst kompakte Videos, die genau auf den Punkt bringen, wie ihr vorgehen könnt.
📄 PDF-Tools, die dir Klarheit, Orientierung & Alltagshilfe geben
Du darfst heute losgehen, in deinem Tempo, ohne Druck! 💛
Erfahre wie du eure Schlafsituation aktiv verbessern kannst. Freue dich auf längere Schlafphasen, eine entspannte und liebevolle Einschlafbegleitung sowie mehr Energie und Gelassenheit für die ganze Familie.
Beratungsgespräche sind jederzeit zubuchbar und zudem kannst du mir bei kleinen Anliegen, Rückmeldungen, Fragen zu Inhalten etc. jederzeit schreiben.
Du wünschst dir, dass dein Kind:
🌙 im Liegen entspannt einschlafen kann?
🌙 mehrere Stunden am Stück schläft?
🌙 sich auf das Schlafengehen freut
🌙 ohne Hilfsmittel geborgen einschlafen kann?
🌙 sich geliebt und sicher fühlt, während es einschläft?
Dann bist du hier genau richtig!
Am Ende des "Harmonisch Schlafen"-Kurses wirst du:
✨ die Bedürfnisse deines Kindes verstehen und wissen, wie du liebevoll darauf reagieren kannst, ohne dich zu verbiegen.
✨ einen Tagesrhythmus schaffen, der eurem Alltag Sicherheit und Entspannung gibt. Ohne starre Pläne, sondern so, dass ihr damit gut zurechtkommt und flexibel bleibt.
✨ eine neue Einschlafbegleitung entwickeln, die zu euch passt:
sanft, liebevoll und nachhaltig, ohne Druck und ohne "du musst einfach konsequent bleiben".
🎧 Dieser Kurs ist dein Safeplace auf dem Weg zu mehr Ruhe, einer Schlafsituation mit der ihr euch wohlfühlt und wieder mehr Me-Time am Abend.
Für dich. Für dein Kind. Für euer Schlafglück. 💛
Dein Invest in ruhige Nächte und entspannte Tage:
119 €
Was dich erwartet:
✨ 3 Jahre Zugriff. Auch auf zukünftige Updates.
✨ 5 Module mit Videos, Präsentationen, Checklisten und Selbstreflexionen.
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Modul 1 Willkommen: Ankommen & Klarheit finden
✨ Du startest mit einem liebevollen Willkommen, definierst euer ganz persönliches Schlafglück und bekommst einen strukturierten Fahrplan, wie du den Kurs effektiv nutzt.
Modul 2 Grundlagen: Schlaf verstehen – die Grundlagen
🧠 Du erfährst, wie Babyschlaf wirklich funktioniert. Biologisch, emotional & entwicklungspsychologisch. Du verstehst Schlafzyklen, Bedürfnisse, evolutionäre Hintergründe und bleibst auch in stürmischen Phasen der „Leuchtturm“ für dein Kind.
Modul 3 Abläufe & Routinen: Routinen & Tagesstruktur gestalten
📆 Du entwickelst bedürfnisorientierte Tagesabläufe, verstehst altersgerechte Wachzeiten, etablierst eine entspannte Abendroutine und begleitest dein Kind liebevoll beim Einschlafen.
Modul 4 Der Weg zur neuen Einschlafbegleitung: Veränderung achtsam begleiten
🔄 Du entwickelst deinen individuelle Schritt-für-Schritt-Plan, wie du bestehende Einschlafhilfen sanft veränderst, Emotionen begleitest, nächtliche Mahlzeiten altersgerecht gestaltest und Stolperfallen vermeidest. Für eine neue, individuell passende Einschlafbegleitung.
Modul 5 Übersicht & Allgemeines: Sicherheit & Überblick
💛 Du stärkst dein Vertrauen, weißt, worauf es in kritischen Themen ankommt, und hast jederzeit Zugriff auf alle wichtigen Inhalte und Empfehlungen.
Übersicht Inhalte
Erfahre wie du eure Schlafsituation nach euren Wünschen gestaltest und gleichzeitig eure Bindung stärkst.
Am Ende des Onlinekurses fühlst du dich sicher und weißt genau, wie du dein Kind liebevoll dabei unterstützt, entspannt ein- und weiterzuschlafen.
ENTSPANNTE ABENDE
Gewinne wertvolle Zeit für dich und deine Partnerschaft zurück.
MEHR VERTRAUEN
Schenke deinem Kind Geborgenheit und stärke eure Bindung.
KLARE ORIENTIERUNG
Du weißt genau, wann und wie dein Kind entspannt einschlafen kann.
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Kontakt
0176 62161905
info@christinditavi.de
Kleiner Weg 5
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