Was du von mir erwarten kannst:

🟡 Individuelle Einschätzung eurer Schlafsituation​

Schon vor unserem Gespräch kannst du mir erste Infos zu eurem Alltag und euren Herausforderungen schicken. So kann ich mich gezielt auf dich und eure Bedürfnisse vorbereiten.

🟡 60 Minuten Raum für dich und deine Fragen

In einer ruhigen, wertschätzenden Atmosphäre schauen wir gemeinsam auf eure aktuelle Situation. Du hast die Möglichkeit, all deine Sorgen und Fragen loszuwerden ohne Zeitdruck und mit voller Aufmerksamkeit.

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🟡 Flexibel & alltagstauglich

Ob per Telefon oder Videocall. Du entscheidest, was für dich am besten passt. So kannst du ganz bequem von zu Hause aus Unterstützung bekommen, wann es in euren Tag passt.

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🟡 Ganzheitlicher Blick auf Schlaf

Wir schauen nicht nur auf das Einschlafen selbst, sondern auch auf alles, was damit zusammenhängt: Tagesrhythmus, Schlafumgebung, Rituale, Ernährung, Entwicklungsstand, damit du wirklich verstehst, was dein Kind braucht, um gut schlafen zu können.

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🟡 Individuelle Impulse statt pauschaler Tipps

Jede Familie ist einzigartig. Deshalb bekommst du von mir keine Standardlösung, sondern konkrete Ideen, die zu euch und eurem Alltag passen, immer liebevoll, bindungsorientiert und umsetzbar.

🟡 Selbstreflexion & Perspektivwechsel

Manchmal hilft es schon, die Dinge mit einem neuen Blick zu sehen. Ich unterstütze dich dabei, dein Kind (und dich selbst) besser zu verstehen und neue Wege zu entdecken, die euch beiden guttun.

🟡 Ein sanfter Weg aus der Müdigkeit

Nach dem Gespräch hast du nicht nur mehr Wissen, sondern auch einen konkreten, liebevollen Plan und das gute Gefühl, wieder handlungsfähig zu sein.

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💡 Wenn du dich danach entscheidest, längerfristig betreut zu werden, können 50€ pauschal auf meinen Onlinekurs oder ein Coaching angerechnet werden.

Dein Invest zu eurem Schlafglück:
119,- €